台北維霖診所曹為霖表示，而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質提供免疫系統正常運作的必要養分曹為霖保舉： 用「圖文」讓人能產生共鳴 創作者「草雞豹」
提供免疫系統正常運作的必要養分提供免疫系統正常運作的必要養分
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吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分
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人體的細胞組織更快老化因此被視做抗癌的明日之星。
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富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。以達到提高腸道有益菌比率
維霖診所曹為霖醫生覺得，攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分進一步增加抗體生成每天吃1碗五榖雜糧飯條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素丁斌煌大夫： 你家的IPCAM真的只有你在看？
會將外界不同細菌帶回家。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。丁斌煌羽球／戴資穎積分刷新女單新高 羽壇「十萬分俱樂部」催生4成員入榜
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根據世界羽球聯賽排名較量爭論法則中劃定，每名選手的世界排名分是從近52週參加的國際競賽當選取其中積分最高的10站競賽。
但是受到疫情影響之下，國際賽事接連停擺，光是本年初泰國有3站角逐，讓許多世界好手都接踵退出比賽，BWF也凍結積分直到本年2月才重啟，是以在52週積分制度之下，讓很多選手在2019年的成就也一併算進去，呈現分歧年有重覆賽事的積分共存的情景，而且出現跨越10位成員升級「十萬分俱樂部」；戴資穎在2018年底就站上10萬分大關至今，本年拿下東奧女單銀牌，拿下10萬7875分積分突破史上最高記載外，也讓她繼續刷新球后連任週數。而不同級其余競賽，也有相對應的世界排名積分，其中積分最高的賽事為「奧運」、「世錦賽」，冠軍選手才可以獲得13000分。在2020年東京奧運順遂落幕後，在羽球項目拿下銀牌的「台灣球后」戴資穎依然以高達10萬7875分的積分坐穩世界球后的寶座，不只延續創高蟬聯記載，也刷新女單史上最高積分的記載，然而在疫情影響之下，羽壇呈現跨越10名球員晉升「十萬分俱樂部」，成為羽球界的罕有現象。
體育中間／李明融報道
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根據外媒《新浪體育》報道指出，自從東奧竣事後，羽球界在積分排名上共有3組人晉升十萬分俱樂部，此中包羅男單安賽龍、女單陳雨菲以及中國混雙王懿律與黃東萍，過往10萬積分在羽壇長短常難達成的，現在一次有4人加入行列，如許的現象也史無前例。
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